Ngành công nghiệp tài chính đã chi hàng tỷ đô la để giáo dục công chúng về tất cả các khía cạnh tài chính của nghỉ hưu. Có hội thảo. Có những cuốn sách. Có những cuốn sách nhỏ. Có các trang web. Có những lớp học, và, tất nhiên, có những thông tin kinh tế phổ biến. Hầu như mọi góc và hốc đá đều được khám phá. Cuối cùng, nghỉ hưu ở Mỹ đã được miêu tả như thiên đường hay địa ngục, với thiên đường đến với những người kế hoạch trước (hoặc chỉ đơn giản là mua các sản phẩm và dịch vụ được quảng cáo) và địa ngục đang chờ đợi những người không.

Những gì ngành công nghiệp tài chính đã thất bại trong việc giải quyết vấn đề là những hậu quả về tình cảm của nghỉ hưu - quá trình điều chỉnh tâm lý không thể tránh khỏi phải được thực hiện. Ngay cả những người có kế hoạch phát triển tài chính có thể gặp phải tình trạng ma túy và cảm giác trống rỗng mà họ không mong đợi. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ khảo sát một số những trở ngại về tình cảm và cung cấp cho bạn các chiến lược để đối phó khi bạn thực hiện quá trình chuyển đổi.

Brand New You

Nghỉ hưu ở Mỹ hiện nay rất khác so với những gì đã có trong quá khứ. Các thế hệ những người sống trước sự ra đời của y học hiện đại thường có thể mong đợi để sống khoảng 10 năm sau khi họ ngừng làm việc. Mục tiêu chính của nhiều người chỉ đơn giản là duy trì sức khoẻ và giải quyết công việc của họ trước khi chết. Nhưng sự gia tăng đáng kể trong tuổi thọ đã mở ra một biên giới mới cho những người về hưu hiện đại, những người vẫn có thể có 10 đến 20 năm sống lành mạnh, sống động trong thời gian nghỉ hưu. (Để tìm hiểu thêm, hãy kiểm tra

Người giỏi: Xoay Suy nghĩ về Hưu trí
.)

AD:

Sự gia tăng tuổi thọ này đôi khi có thể tạo ra những thách thức cho người về hưu. Tại thời điểm này, nước vùng biển chưa được kiểm duyệt phải được điều hướng, như một hình thức mới, sau khi nghỉ hưu phải được hình thành và một quy trình hàng ngày mới được thiết lập. Nhiều người căn cứ nhận dạng của họ xung quanh tự làm việc của họ. Họ nhìn thấy mình là một đầu bếp, một giáo viên hoặc một giám đốc điều hành, ví dụ. Câu hỏi chính của "Tôi là ai?" phải được đọc lại khi chuyển tiếp nhận dạng của cá nhân từ một người chuyên nghiệp trở thành người về hưu.

Những người có sự nghiệp thành công cao thường thấy điều này đặc biệt khó khăn. Chẳng hạn, cựu CEO từng được sử dụng để đưa ra các quyết định cấp cao, quan trọng có thể khó chấp nhận một thế giới nơi mà các quyết định của họ được đặt câu hỏi. Các chuyên gia trước đây trở nên quen với một mức độ tôn trọng nhất định vốn thường bốc hơi khi nghỉ hưu.

Các yếu tố tâm lý khác cũng phải được giải quyết. Chúng bao gồm các mục tiêu nghề nghiệp không bao giờ có thể hoàn thành và thất bại chuyên nghiệp mà có thể không bao giờ được sửa chữa. Sự kết thúc của sự nghiệp chuyên nghiệp và cơ hội để theo đuổi sở thích và các hoạt động giải trí có thể tạo ra một nghịch lý tình cảm. Triển vọng của một nghỉ hưu nhàn rỗi có thể được làm mới cho một số nhưng gây hoảng loạn gây ra cho người khác.

Cùng nhau Một lần nữa - Đối với Tồi tệ hơn hoặc Tệ hơn

Các vấn đề hôn nhân chưa được giải quyết cũng có thể khiến cho các cặp vợ chồng nghỉ hưu ngạc nhiên. Trong những năm làm việc, cặp vợ chồng thường kết hôn để phát triển một thoả thuận bất thành văn, trong đó những nhu cầu cảm xúc trở nên phụ thuộc vào những đứa trẻ trong khi một phụ huynh - hoặc cả hai - tập trung vào công việc. Nhiệm vụ gia đình thường trở thành ưu tiên, đẩy mọi thứ khác sang một bên. Nhưng nghỉ hưu thường mang lại kết thúc của những sắp xếp này và đặt tất cả mọi người trên một cấp sân chơi tình cảm. Sự oán giận dai dẳng chống lại nhu cầu tình cảm chưa được giải quyết trong quá khứ có thể nhanh chóng bong bóng lên bề mặt.

Trong khi nhiều cặp vợ chồng mong muốn dành nhiều thời gian hơn trong thời gian nghỉ hưu, một số cuộc đánh nhau với bao nhiêu thời gian là quá nhiều. Trong những năm làm việc, nhiều gia đình có một người trụ cột gia đình, trong khi vợ hoặc chồng kia làm việc ít hơn giờ hoặc ở nhà. Một người phối ngẫu ở nhà và đáp ứng các nhu cầu phi tài chính của gia đình có thể coi nhà là tên của người đó và xem người phối ngẫu vừa mới về hưu là "kẻ xâm nhập". Dành nhiều thời gian hơn cho vợ / chồng cũng có thể mang lại những thói quen cá nhân gây phiền nhiễu đi tiên phong. Cần phải có sự cân bằng mới giữa thời gian cá nhân và sự gần gũi. (999) Lợi ích của việc có vợ / chồng
.

Xác định ai kiểm soát tài chính là một thách thức khác mà nhiều cặp vợ chồng đã nghỉ hưu phải đối mặt. Trong những năm làm việc, công việc này thường được thực hiện bởi chỉ có một người. Nếu sắp xếp này thay đổi sau khi nghỉ hưu, nó có thể dẫn đến cảm giác cay đắng và oán giận nếu không xử lý một cách tinh tế. Các chiến lược đối phó Có một số điều người nghỉ hưu có thể làm để dễ dàng hơn trong lối sống hưu trí của họ. Đơn giản chỉ cần hiểu rõ các giai đoạn bạn sẽ phải đối mặt là một bước quan trọng. Tốt nhất là chuẩn bị cho cảm xúc lẫn lộn và dự đoán một số vấn đề được giải thích ở trên. Giao tiếp trung thực với vợ / chồng của bạn là cần thiết, như là cung cấp cho anh ta hoặc cô ấy đầy đủ về thể chất và cảm xúc không gian. Giữ tinh thần và thể chất tích cực và kỷ niệm giai đoạn cuộc sống mới của bạn cũng rất quan trọng.

Nhưng những biện pháp cơ bản này có thể không đủ cho nhiều người về hưu; đối với một số, sự chuyển đổi giữa việc làm và nghỉ hưu là quá lớn để hấp thụ ngay lập tức. Một giải pháp tuyệt vời cho những người nghỉ hưu này là tìm một công việc bán thời gian hoặc làm tình nguyện viên để giúp đỡ quá trình chuyển đổi. Có lẽ đây là thời gian để tìm việc làm liên quan đến sở thích hay sở thích khác. Chẳng hạn, con thằn lằn có thể tìm việc làm bán thời gian tại thư viện địa phương, trong khi một người mẫu xe buýt có thể làm việc tại một cửa hàng. Phần lớn các tài liệu tiếp thị được sản xuất bởi các nhà cung cấp dịch vụ tài chính cho người về hưu thể hiện một thế giới tưởng tượng, một trong số đó không có ly hôn, góa bụa hay góa bụa, trầm cảm, cô đơn hay bệnh tật. Thường có một sự ám chỉ rằng tất cả những điều này có thể được tránh bằng cách đơn giản bằng cách đưa ra các lựa chọn tài chính phù hợp.Các công ty này đã làm nhiều để làm mờ sự khác biệt giữa việc sắp xếp cho nghỉ hưu và quá trình thực tế trở thành một người về hưu. Điều quan trọng là phải nhớ rằng không nghỉ hưu, dù kế hoạch tài chính tốt như thế nào, sẽ không đau đớn. Lập kế hoạch tài chính vững chắc là quan trọng, nhưng đừng mua tưởng tượng mà nhiều công ty tài chính bán. (999) Kết luận

Hưu trí có thể mang lại nhiều câu hỏi về mục đích và giá trị bản thân của một người mà bạn đã có không có câu trả lời sẵn sàng. Tuy nhiên, một nơi tốt để bắt đầu là với một cuộc thảo luận cởi mở và trung thực với vợ / chồng hoặc bạn đời của bạn về lối sống hưu trí kế hoạch của bạn và thái độ. Điều này sẽ giúp đảm bảo rằng không có ma sát giữa hai người có thể sẽ dành nhiều thời gian nhất trong thời gian nghỉ hưu và có thể cung cấp phần lớn sự hỗ trợ tinh thần cần thiết. Để đọc liên quan, hãy kiểm tra

Cuộc sống sau khi nghỉ hưu và Kiểm tra trước khi nghỉ hưu

.